慢性的な肩こり、腰痛、睡眠環境が原因かもしれません。
スマホの使用、デスクワーク、猫背、ストレートネックで背骨が歪む→神経を圧迫→内蔵機能の低下→腰痛・肩こりの原因に。
背骨の歪み、寝返り、柔らかい寝具で寝返りをしても骨の歪みはそのままです。
ヘルスビューティウェーブで眠りの質を改善しませんか。
寝姿勢をキープ。眠っている間に背骨が伸ばされます。

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慢性的な肩こり、腰痛、睡眠環境が原因かもしれません。
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